Иммунитет играет ключевую роль в защите нашего организма от болезней и инфекций. Поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии можно различными способами, включая правильное…

Крупы делают питание сбалансированным, сытным и полноценным. Ведь в крупяных блюдах высоко содержание белка и медленных углеводов. Более того, каждое зернышко и ядрышко крупы содержит богатый комплекс…

Всемирный день зрения отмечается 10 октября, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Роспотребнадзор напоминает, что близорукость самое частое заболевание глаз у детей и…

Осень в самом разгаре, октябрь принес с собой пасмурную погоду и дожди. Становится все холоднее, и не за горами первые заморозки. Не зря…