— Купаться только в разрешенных местах, а гражданам не умеющим плавать, можно купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.
— Не следует купаться при недомогании, повышенной температуре, острых инфекционных заболеваниях, при неблагоприятных погодных условиях – в штормовую погоду.
— При купании в открытых водоемах старайтесь не допускать попадания воды в полость рта, так как это является наиболее распространенной причиной заражения кишечными инфекциями.
— Собираясь на пляж, для защиты от солнечного воздействия необходимо взять с собой головной убор, питьевую воду (бутилированную) не только для утоления жажды, но и для мытья рук, повторной обработки овощей и фруктов, полотенце, мыльницу с мылом, зонтик, надеть одежду из легких и натуральных тканей.
— Принимать солнечные ванны и загорать лучше в утренние часы до 12 часов и в вечернее время с 17 до 19 часов при этом для защиты от солнечных ожогов, открытые участки кожных покровов тела рекомендуется смазывать кремом от загара.
— При посещении мест для купания (пляжей) необходимо предусмотреть достаточный запас питьевой воды.
— Не покупать продукты питания в местах несанкционированной торговли.
— Обращать внимание на сроки и условия хранения и не употреблять в пищу просроченные продукты.
— Нельзя бросать и отставлять после себя мусор, его нужно собирать в пакеты и удалять в специальные контейнеры для ТБО или тележки для мусора и отходов.
— На пляжах не рекомендуется отдыхать и купаться с домашними животными.
— Избегать употребления алкогольных напитков, тем более строго не рекомендуется купаться в состоянии алкогольного опьянения.
— В случае ухудшения самочувствия от чрезмерного воздействия повышенных температур атмосферного воздуха необходимо вызвать бригаду Скорой помощи.
— Соблюдение правил безопасного поведения вблизи водных объектов и на воде — залог сохранения Вашей жизни и здоровья.
Территориальный отдел Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и г. Севастополю по Восточному Крыму
Фото: интернет.
